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Libros para acompañar emociones, vínculos y procesos personales

Libros para cuidar emociones en distintas etapas de la vida.

Antes que nada, yo

"Un refugio emocional para parar, respirar y volver a escucharte."

Un libro dirigido a mujeres que sienten que se han dejado para después y necesitan un espacio íntimo para soltar cargas, reconectar consigo mismas y recuperar equilibrio emocional a su ritmo.

Hay emociones que necesitan tiempo, palabras y un lugar seguro para expresarse.

Estos libros han sido creados para acompañar procesos de autocuidado, educación emocional e inclusión desde una mirada cercana, terapéutica y sensible.
 

Un espacio para sentir, colorear, comprender y crecer.

Antes que nada, yo

"Un refugio emocional para parar, respirar y volver a escucharte."

Para mujeres que sienten que se han dejado para después y necesitan un espacio íntimo para soltar cargas, reconectar consigo mismas y recuperar equilibrio emocional a su ritmo.

Descubro mis emociones

"Las emociones también se aprenden coloreando."

Para niños y niñas de infantil y primaria que necesitan conocer, expresar y regular sus emociones de forma sencilla, visual y creativa.

Cuando los colores hablan

"Una historia para descubrir el valor de la amistad, la empatía y la inclusión."

Para niños, niñas, familias y centros educativos que quieren aprender a mirar la diversidad con respeto, ternura y sensibilidad.

¿Qué encontrarás dentro?

Espacios para parar y escucharte

Cuadernos pensados para abrir un momento de calma, escribir sin exigencia y volver a conectar con lo que sientes y necesitas.

Ilustraciones para colorear y expresar

Páginas visuales y creativas que invitan a niñas, niños y adultas a explorar emociones a través del color, el juego y la expresión personal.

Reflexiones sencillas y profundas

Preguntas, frases y propuestas que acompañan procesos de autocuidado, educación emocional, empatía e inclusión.

Herramientas para acompañar mejor

Materiales útiles para familias, docentes y profesionales que desean cuidar el mundo emocional con más presencia, calma y comprensión.

La autora
Fàtima
Bentoldrà Fernández

Psicoterapeuta, formadora y autora de recursos creados para acompañar emociones, vínculos y procesos personales desde una mirada sensible, cercana y humana.

A través de sus libros, invita a mujeres, niños, niñas, familias y profesionales a abrir espacios de calma, expresión, autocuidado, empatía e inclusión.

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