top of page
ChatGPT Image Jun 27, 2026, 02_16_23 AM.png

Llibres per acompanyar emocions, vincles i processos personals

Llibres per cuidar emocions en diferents etapes de la vida.

Antes que nada, yo

"Un refugio emocional para parar, respirar y volver a escucharte."

Un libro dirigido a mujeres que sienten que se han dejado para después y necesitan un espacio íntimo para soltar cargas, reconectar consigo mismas y recuperar equilibrio emocional a su ritmo.

Hi ha emocions que necessiten temps, paraules i un lloc segur per expressar-se.

Aquests llibres han estat creats per acompanyar processos d'autocura, educació emocional i inclusió des d'una mirada propera, terapèutica i sensible.

Un espai per sentir, pintar, comprendre i créixer.

Antes que nada, yo

"Un refugi emocional per aturar, respirar i tornar a escoltar-te."

Per a dones que han sostingut i potser encara sostenen molt al seu voltant. 

Ja toca dedicar-te temps i atenció a tu mateixa.

Descubro mis emociones

"Les emocions també s'aprenen pintant."

Per a nens i nenes d'infantil i primària.

Quan els colors parlen

"Una història per descobrir el valor de l'amistat, l'empatia i la inclusió."

Per a nens, nenes, famílies i centres educatius que volen aprendre a mirar la diversitat amb respecte, tendresa i sensibilitat.

Què trobaràs a dins?

Espais per parar i
escoltar-te

Quaderns pensats per obrir un moment de calma, escriure sense exigència i tornar a connectar amb allò que sents i necessites.

Il·lustracions per pintar i expressar

Pàgines visuals i creatives que conviden nenes, nens i adultes a explorar emocions a través del color, el joc i l'expressió personal.

Reflexions senzilles i profundes

Preguntes, frases i propostes que acompanyen processos d'autocura, educació emocional, empatia i inclusió.

Eines per acompanyar millor

Materials útils per a famílies, docents i professionals que volen cuidar el món emocional amb més presència, calma i comprensió.

L'autora
Fàtima
Bentoldrà Fernández

Psicoterapeuta, coach, docnet i autora de recursos creats per acompanyar emocions, vincles i processos personals des d'una mirada sensible, propera i humana.

A través dels seus llibres, convida dones, nens, nenes, famílies i professionals a obrir espais de calma, expressió, autocura, empatia i inclusió.

web conte 01.png
web conte.png
web conte 02.png
web conte 03.png
bottom of page