top of page

Acompanyar
sense Perdre't

Programa

Un curs integral teoricopràctic amb eines per a viure amb més claredat, coherència i benestar emocional.

Aquest curs està pensat per a tu si

  • Sents que està més distant i no saps com acostar-te

  • Les converses acaben en discussions o silencis

  • Et preguntes si estàs sent massa tou/ao massa estricte/a

  • Vols acompanyar millor, però no sempre saps com fer-ho

  • De vegades dubtes de tu i de si ho estàs fent bé

Res d'això no significa que estiguis fallant.
Significa que estàs acompanyant una etapa complexa, per a ells… i també per a tu.

Acompanyar-lo sense perdre't és un programa d'acompanyament emocional adreçat a mares i pares d'adolescents que volen:

ChatGPT Image Jun 23, 2026, 05_56_25 PM.png

Comprendre què està passant realment en aquesta etapa

ChatGPT Image Jun 23, 2026, 06_00_06 PM_

Aprendre a comunicar-se sense trencar l'enllaç

ChatGPT Image Jun 23, 2026, 06_03_56 PM.png

Acompanyar sense envair ni desconnectar-se

ChatGPT Image Jun 23, 2026, 06_08_46 PM.png

Posar límits amb coherència i respecte

ChatGPT Image Jun 23, 2026, 06_44_40 PM.png

Sostenir la relació familiar amb més calma i claredat

No és un curs de receptes ràpides.
És un curs per
mirar l'adolescència amb més comprensió i acompanyar-lo des d'un altre lloc.

Aquest programa
NO és:

  • Un manual per “controlar” el teu fill/a

  • Un llistat de normes universals

  • Un curs per fer-ho perfecte

  • Un espai per jutjar-te com a mare o pare

És un espai per aprendre, reflexionar i acompanyar millor , des del que ja ets.

ChatGPT Image Jun 23, 2026, 06_54_28 PM.png
Al llarg del programa aprendràs a:
  • Entendre què hi ha darrere de les conductes que més et preocupen

  • Reconèixer les necessitats emocionals del teu fill/a adolescent

  • Millorar la comunicació sense entrar a lluites de poder

  • Escoltar i validar sense perdre autoritat afectiva

  • Acompanyar la seva autonomia sense envair

  • Enfortir la seva autoestima des de la teva mirada adulta

  • Posar límits amb respecte i coherència

  • Mantenir l'enllaç fins i tot en moments difícils

Acompanyar-lo Sense Perdre't és per a tu?

Aquest programa et pot ajudar si…

Ets mare o pare d'un adolescent

 

T'importa l'enllaç amb el teu fill/a

 

Vols comprendre més que imposar

 

Sents dubtes, però també compromís

 

Busques una mirada respectuosa i realista

No necessites coneixements previs.
Només disposició a mirar i acompanyar.

Potser no és el moment si…

Busques fórmules ràpides o resultats immediats


No estàs disposat a qüestionar la teva mirada

 

Esperes que el canvi vingui només de l'adolescent

L´acompanyament és un procés compartit.

ChatGPT Image Jun 24, 2026, 04_29_34 PM.png

Acompanyar l'adolescència no és fer-ho tot bé.
Consisteix a estar, aprendre i sostenir l'enllaç mentre creixen.

Aquest programa no et diu quin tipus de mare o pare has de ser.
T'ofereix eines per acompanyar des d'un lloc més conscient i serè.

¿Què aconseguiràs?

✔ Més comprensió

✔ Més claredat

✔ Més calma en la relació

✔ Més recursos per al dia a dia

✔ Un acompanyament que no et demana perdre't

​Si heu arribat fins aquí, probablement ja sabeu que acompanyar l'adolescència no és senzill.
I també saps que fer-ho des de la consciència marca la diferència.

Acompanyar-lo sense perdre't és una invitació a recórrer aquest camí amb més claredat, respecte i vincle.

Famílies que ja estan vivint el canvi

+150 famílies ja viuen el canvi. Descobreix més històries al nostre Instagram @fbf_coachemocional

I veure Joxx millor, és evident a tots. Ja t'he comentat que sabia que amb tu seria un canvi increïble, i així ha estat.
Bé, parlarem a la sessió que em falta.... 😉

1_edited.png

Nom reservat per privadesa ─

La mare d'un noi de 16 anys

2.png

Guuuuuuuau, moltíssimes gràcies per totes les vostres paraules. La veritat que és increïble el canvi que està donant, ia més va supercontent i molt motivat a les teves sessions. Ara ens explica moltes més coses a casa, com ara això que t'ha explicat a tu dels seus companys. I això m'alegra un munt, perquè abans havíem de treure-li les paraules perquè pogués explicar alguna cosa.
Estic súper contenta d'aquest canvi i súper orgullosa. Moltes gràcies per tot, i sobre la darrera sessió, em sembla perfecta la teva idea, ja hi anem parlant. El viatge amb les amigues a Malta, increïble.

2_edited.png

Vaig arribar al programa sentint que havia perdut la connexió amb el meu fill adolescent. Cada conversa acabava en discussió i ja no sabia com acostar-m'hi. Em va ajudar a entendre què hi havia darrere de moltes de les seves reaccions i, sobretot, a canviar la meva manera de comunicar-me. Avui seguim tenint diferències, com qualsevol família, però ara parlem des del respecte, ens entenem molt millor ia casa es respira una tranquil·litat que feia molt de temps que no teníem.

Nom reservat per privadesa ─

La mare d'un noi de 16 anys

Nom reservat per privadesa ─

La mare d'un noi de 14 anys

1.png

Jo creia que el problema era només la meva filla, però també havia de treballar coses meves. Ara poso límits sense cridar i paro abans d'explotar. A casa vam discutir molt menys i vam recuperar una confiança que ja donàvem per perduda.

Nom reservat per privadesa ─

La mare d'un noi de 16 anys

Tria el teu pla de preus

  • Acompañarle Sin Perderte

    68€
     
  • Acompañarle Sin Perderte + 1 sesión

    118€
     
  • Acompañarle Sin Perderte + 2 sesiones

    165€
     
ChatGPT Image 20 ago 2026, 21_51_14 (1).png

¡Descobreix les 3 cerques de tot adolescent en aquesta etapa!

Completa el formulari i rebràs l'enllaç a l'instant al correu.

Avui, com sents la teva relació amb el teu fill/a?

Perfecte, ja pots revisar el teu email

En 10 minuts entendres què busca realment el teu adolescent en aquesta etapa — i com acompanyar-lo sense perdre't a tu mateixa en l'intent.

El teu guia en aquest camí amb el teu fill o filla

foto f (1).png

Fátima Bentoldrà és Experta en Trauma i Aferrament (Institut Mia, de Sandra Ferrer) i Coach i Mentora Titulada per EMCC Global, l'associació europea de referència en coaching i mentoring. Durant anys ha acompanyat persones —tant adultes com adolescents— en els processos individuals de comunicació i vincle emocional.

La seva formació en aferrament li permet anar a l'arrel del problema, no només a la superfície. Amb aquesta no trobaràs fórmules genèriques, sinó un acompanyament proper, professional i adaptat a la teva família.

bottom of page